Qarniyaal dadku waxa ay si daran u rumeysnaayeen
in hibadu ay tahay wax lagu dhasho, hadiyad laga helo
dhalashada. Laakiin hadda, mahad waxa ay u sugnaatay
koox balaaran oo culumo ah kuwaas oo ay ku jiraan Dr.
K. Anders Ericsson, Dr. Douglas Fields, and Dr. Robert
Bjor, aaminaadii duqda aheyd ee ku sabsaneyd hibada
waa laga itaal roonaaday dhankooda aragti cusub
ayaa laso saaray.
taas oo hibada ay go’aamiyaan wax yar
oo hida sidayaasheena iyo wax badan oo ficiladeena
ah: Si gooni ah tababarasho xoogan iyo dhiiri gelin
taas oo soo saarta koritaan maskaxeed.
Inta badan waxaa nala baray in hibadu ay ka bilaabato
hadiyad dhaxaltooyo - taas oo kuwa hibada leh ay si
fudud ku qaban karaan waxa aan inteena kale aan ku
riyoon karno oo kaliya Taasi waa been.
1: Dhammaanteen waxaan leenahay hibooyin. 2: Dhammaanteen ma hubno sida loo hormariyo
hibooyinkaas heerkooda ugu sareeya.
Inteena badan dhibku waxa uu ka dhashaa hal eray:
“Sidee.” Sideen ku ogaan karnaa hibooyinka nafsadeena
iyo kuwa noo dhow? Sideen u kobcin karnaa hibada
marxaladaheeda hore? Sideen ku heli karnaa horumarka
ugu fiican waqtiga ugu yar? Sideen u kala dooran karnaa
qorshooyinka kala duwan, macalimiinta iyo hababka?
Buugaan waxa uu ku dhisanyahay fikradda ah in
wadada ugu fiican ee lagu hormariyo hibooyinkaada ay
tahay in la raaco hababka la hubiyey ee meelaha lagu
hormariyo hibooyinka.
Hibo kasta oo aad ku tala gashid in aad dhistid
laga bilaabo barashada luuqad cusub,
ilaa maareynta ganacsi bilow
ah.
